Созависимость. Часть 2

Наркологический центр Рассвет, лечение наркомании и лечение алкоголизма, предоставляет вам к чтению, вторую часть доклада на тему созависимости.

Характеристики созависимости:

- Созависимый так же верит в то, что другим виднее, чем вам самим, что для вас лучше;
- Когда что то идет не так, или не так как вам хочется, вы злитесь и падаете духом;
- Сосредотачиваете себя и свою энергию полностью на жизни других людей;
- Не верите в то, что сами способны заботится о себе;
- Верите в то ,что всем можно доверять;
- Если люди живут не так как вы надеялись ,разочаровуетесь;
- Что бы получить то ,что хотите, капризничаете и дуетесь;
- Вам кажется что вас не ценят и не замечают;
- Когда дела идут плохо, вините в этом себя;
- Вам кажется , что вы не достаточно хороши;
- Боитесь быть отвергнутыми;
- Являетесь жертвой обстоятельств;
- Боитесь допускать ошибки;
- Хотите нравится другим, что вы вас все любили;
- Не предъявляете требования к другим;
- Из за страха быть отвергнутым скрываете свои чувства;
- Позволяете обижать себя;
- Не доверяете своим решениям;
- Боитесь оставаться на едине с собой;
- Ведете себя так как ничего с вами не происходит;
- Ищете занятие себе ,что бы уйти от мыслей;
- Думаете что для того что бы вы изменились ,должен изменится еще кто то;

Наркологическая клиника Рассвет лечение наркомании и лечение алкоголизма рекомендует вам следующие действия, для того, что бы освободить вас от созависимости и научить как правильно нужно себя вести для того ,что бы действительно помочь химически зависимому человеку.

Если вы действительно настроены помочь зависимому человеку, то просто оставьте его в покое.

Наконец, вспомните о том, что существует еще ваша личная жизнь, которой необходимо уделить внимание. Расслабьтесь, начав освобождаться от созависимости, она сама потянется к вам. Пусть все идет естественным путем. Помогите в первую очередь себе разобраться в своей жизни, а зависимого оставьте специалистам лечение наркомании и лечение алкоголизма, пусть каждый занимается своим делом. Расставьте правильно границы и разграничте ответственности, где зона ответственности за самого себя, а где зона ответственности чужая. Обязательно дайте знать о своих расставленных границах, и не позволяйте не кому их нарушать.

Главное видеть и понимать ситуацию, при этом имея правильную стратегию своего поведения.